سبحان الله - الزمالك اليوم

ابرز ملامح تدريبات اليوم ... وطرق جديدة من نيبوشا خلال المران

2017-09-27t19:23:46+02:00 - القاهرة

بقلم :   
ابرز ملامح تدريبات اليوم ... وطرق جديدة من نيبوشا خلال المران


أخبار أخرى
تصريحات جديدة من رئيس نادى أحد السعودى : رفضنا طلب الزمالك بعودة ميشالاك
المؤتمر الصحفى : تصريحات حسام عبد المجيد
نتائج الاجتماع الفنى الخاص بمباراة الزمالك غداً
شكوى من النادى المصرى ضد أنيمبا النيجيرى
خاص : حقيقة العرض الليبى لـ مصطفى شلبى
المؤتمر الصحفى : تصريحات جروس .. وحديث عن مصطفى شلبى وأزمة الجبهة اليسرى
مصدر فى الزمالك يعلق على أزمة مديونية اتحاد الكرة .. ومصدر فى الجبلاية يعلق
المؤتمر الصحفى : تصريحات المدير الفنى لـ بلاك بولز عن مباراة الزمالك غداً
أحمد سالم يتحدث عن : عبد الله السعيد - جمهور الزمالك - المنافسة على البطولات
خاص الزمالك اليوم : الجبلاية تكشف هذا الامر بخصوص مباريات دور الـ 16 فى الكاس
خاص : الزمالك يصرف النظر عن التعاقد مع هذا اللاعب
محمد طارق يكشف مفاجأه بشأن شيكابالا
تفاصيل جلسه جروس مع اللاعبين
تصريحات ناصر منسي
ناصر منسي: كنت أتمنى نجم الاهلى فى الزمالك
استأنف فريق نادى الزمالك تدريباته اليوم فى مقر النادى بميت عقبة استعدادا للقاء انبى فى الاسبوع الرابع من الدورى بعد غدا الجمعه.

قام نيبوشا بابتكار طريقة جديدة فى تدريبات اليوم بغرض التحكم فى الكرة بتقسيم الفريق الى ثلاث مجموعات كل مجموعة على شكل دائرة وتقوم كل مجموعة بتمرير الكرة مع سير الدائرة حتى منتصف الملعب ومن يصل اولا يكون فائزا.

كما قام نيبوشا بجعل اللاعبيين يقومون بتدريباتهم بواسطة كرة تنس وكرة بالونية لزيادة التحكم فى الكرة والتحكم فى ايقاع اللعب.

كما ادى الثنائى ايمن حفنى واشيمبونج تدريبات تاهيلية بالجرى حول الملعب قبل بداية التدريبات الجماعية العادية.

كما حرص ماركو على عمل تدريبات اطالة للاعبيين قبل بداية المران  من أجل زيادة معدلات اللياقة البدنية.

ويخوض الفريق مرانه الاساسى غدا قبل الدخول فى معسكر مغلق استعدادا للقاء انبى مساء الجمعه القادم.

شاهد الفيديوهات
zamalek fans
التعليقات